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智慧父母,有效沟通

作者:  时间:[2020-11-09]  来源:

记山大实验学校第二次家长讲堂

2020年11月5号晚,学校立足教育教学实际需求及学期教育教学进度,推进家长学校的课程建设,助力“家长好好学习,孩子天天向上,使理念和教育教学实际行动紧密结合。根据当前的教育教学实际,山大实验学特别聘请了来自山东大学的李娟博士,举办了以智慧父母,有效沟通”为主题的家庭教育心理讲座。

讲座一开始,李博士向我们说明了“有效沟通”的重要性,这是家庭教育中一个绕不开的话题。孩子在不同年龄阶段的沟通点是不一样的,沟通时要先看看对方,看看状态。当前,我们的大环境是新冠疫情,在这种状态下,虽然我们不易察觉,但它给我们带来了很多影响。隔离导致了孤独,疫情变化的不确定性强,也引发了焦虑和压力。李博士提醒我们,越是在这种情况下,越应该关照好自己,才能更好地和孩子进行沟通。同时,我们还要关照疫情下儿童青少年的家庭心理保健,帮助孩子在危机中仍旧感觉到自己是可爱的,值得被关爱,而且随时有成年人和同年人的陪伴和保护。

沟通能够带来理解、包容、连接、和谐的亲子关系。李博士指出,小学生和中学生的沟通重点是不同的。对于小学生来说,我们要去接纳孩子真实的样子,要相信人是有差异的。告诉孩子他很重要,对于成人来讲,不被关注”都是一件很难受的事情,更不用说小孩子了。孩子需要确定,在你生命中最重要。要给孩子最高级的安全感,这里所谓的安全感,并不是给他以保护,恰恰相反,而是让他一个人也可以活得很好,相信他自己也可以做什么。我们都知道,小孩是很需要得到肯定、认同和赞美。但是表扬孩子是要讲究方式的,不要用“你真棒”这样的空话来表扬,而是表扬一个具体的行为。

对于中学生来说,主要是学会和青春期学生沟通,首先我们要用平常心来看待青春期,要了解这一时期孩子心理和生理会产生的各种变化。特别关注生理变化、特别关注同伴评价、特别关注个性独立是青春期的三大心理特征。在这一阶段的父母,不如试着去欣赏、包容、示弱,给他们充分的尊重,让他们有自己做主的感觉,发挥同伴的影响力。

随后,李博士还分享了几个有效沟通的小妙招,我们要有共情能力,要先感受孩子的情绪。我们与孩子出生的时代不同,表达上也是有差异的,不妨试着用对方的语言模式去沟通。最重要的一点,好的沟通一定是建立在良好关系的前提之下的,与孩子有良好的关系,那么我们的话才会有影响力。当我们能够与孩子建立良好的沟通,那我们的孩子也一定会具备爱的能力、追寻价值感的能力、独立自主的能力、连接的能力以及安全感。

最后,张常莹老师对本次讲座做了总结,呼吁家长们从今天起接纳、尊重自己的孩子,并宣布了聘请李娟教授为我校家长学校指导专家、校外心理专家的消息。徐校长亲自为李娟博士授予了聘书,相信有李博士的支持,我们的家长讲堂会更加精彩,干货满满。也相信家长们会把在本次讲座中学到的沟通秘诀,真正在生活中去实践。

【撰稿人:胡晴晴  摄影:孙鹏飞  编辑:杨茜  苗海娇】

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